Если у вас плохое настроение, вам не хочется рисовать в памяти картинки о любви и все вокруг кажется серым, попробуйте простой метод лечения от апатии. Наверняка, вы уже слышали о нем.

Этот метод называется шоппинг. Если вы располагаете деньгами, которые не прочь потратить для обретения хорошего настроения, наши советы и правила — для вас.

1. Хороший шоппинг по сути своей иррационален. Приобретайте то, что вам действительно хочется видеть на себе. Но при этом стоит помнить о своих финансовых возможностях.

2. Определите ту сумму, которую вы безболезненно можете потратить на поход в магазин. Вряд ли стоит спускать месячный бюджет на понравившееся платье или клатч, хотя это и активно пропагандируется в фильмах и сериалах.

3. Обязательно ознакомьтесь с модными тенденциями перед шоппингом. Пролистайте журналы, посмотрите тематические сайты и передачи по телевизору. Это поможет определить, какая вещь на-настоящему вас украсит и принесет удовлетворение от покупки.

4. Забудьте грустные стихи о любви и песни, которые вгоняют в депрессию. Постарайтесь полностью отвлечься от посторонних эмоций и сосредоточьтесь на покупках. От этого зависит ваше настроение после шоппинга.

5. Примеряйте вещи. Чем больше — тем лучше. Возможно, среди новейших модных тенденций найдется та, что очень вам идет, но которую до этого вы на себе не представляли.

В этом сезоне «must have» следующие вещи:

• Яркий цветной клатч;
• Нежное платье в бежевых тонах;
• Вещи с этно-орнаментом;
• Комбинезон;
• Туфли на высоком каблуке.

Впрочем, вы вполне можете накупить и разноцветных футболок для активного отдыха, приобрести какие-то оригинальные вещи для дома или посетить спортивный магазин и купить гантели. Все зависит только от вас.

Многие женщины без ума от походов по магазинам. Опросы показывают, что как минимум половине из нас шоппинг с успехом может заменить первый большой секс и ощущения от него. Удивительно, но факт: походы по магазинам еще и снимают стресс. Весьма полезное средство для избавления от негативных эмоций, вы не находите?