Метка: утром

Российский чемпион назвал лучший способ взбодриться утром

«Мое утро всегда начинается со стакана воды. Она помогает полностью запустить процессы в организме и быстрее проснуться. После этого я делаю небольшую зарядку: пробежка 20 […]

Читать далее